Fészekrakó Egyesület
Hasznosságok
 
Logónk

 

Kattints a képre a teljes mérethez!

 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Miért legyek tag?
 
Bemutatkozunk
 


 

Tagjaink olyan halasi családos emberek, akiknek életében a családjuk a legfontosabb. Akik nyitottak egymás felé, akik  szeretnének, és akarnak javítani a környezetükön.

 

A honlapunkat azért hoztuk létre, hogy másoknak is megmutatkozzunk: ilyenek vagyunk, ezt csináljuk, ez a véleményünk.

 

 

Ha tetszünk, és szeretnél Te is közénk tartozni, a Borókában megtalálsz minket.

De addig is: használd ezt az oldalt, böngéssz, mondj véleményt.

 

Azért van!

 
Baba klubunk
 
Programok
 
Noe levelek
 
Gyermekekről felnőtteknek
 
Gyerekszoba
 
Táplálkozás
 
Táplálkozási tanácsok
Táplálkozási tanácsok : Hat hónapos kortól egy éves korig tartó időszak

Hat hónapos kortól egy éves korig tartó időszak

Hérák Dorottya  2008.05.14. 10:56

Hat hónapos koráig csak szoptassunk, majd fokozatosan vezessük be az ivóleveket

Hat hónapos koráig csak szoptassunk, majd fokozatosan vezessük be az ivóleveket. Először érdemes az almalével kezdeni. Ennek viszonylag semleges az íze, és így jobban tolerálható.  Mellesleg otthon is könnyű előállítani.: Reszelővel és paszírozással kinyerhető a leve. Nemcsak almalevet készíthetünk, hanem banánpürét is, de ezt el kell keverni őszibarackkal, hogy a székrekedést megelőzzük. Igaz kis időt igényel. Ezt adhatjuk pohárból is. Ezt az eszközt mindenki születésétől kezdve tudja használni. Legjobb a régi presszós pohár, de ha ilyen nincs, akkor jó egy vastag falú műanyag pohár is. Mit tegyünk akkor, ha mégsem akarja elfogadni? Tegyünk bele a lébe egy kis sűrűjét. Mindig fokozatosan szoktassunk! Első kóstoltatás után (egy kiskanállal), másnapig várni és fokozatosan rászoktatni! Mindig csak egy kiskanállal emeljük az adagot! Ezt minden alapanyagnál be kellene tartani!

 

Mikor adjuk a gyümölcslevet? Legjobb, ha délelőtt 10-11-kor, amikor szopna. Ha türelmetlen, akkor először szopjon, első pihenés alatt pedig kapja meg a levet. 

7 hónapos kórtól már adhatunk neki főzelékeket is. Kezdetben burgonyát használjunk! Szintén a semleges íze miatt jó. Ezeket szoptatás előtt adjuk. Egy  éves korig krumplival sűrítsük ételeiket. Egy éves kor után már használhatunk sütőtököt és sárgarépát is.

 

Nyolc hónapos kortól zöldborsót, spenótot, és sóskát adhatunk babánknak, de csak óvatosan! A spenótnak, sóskának és sárgarépának magas lehet a nitrit és nitrát tartalma, mely egy éves kor alatt mérgező lehet. ( Hatása, hogy a vasat 3 vegyértékűvé teszi és emiatt az oxigén nem  tud kötődni a vörösvértesthez.)

Mit tegyünk, ha nincs időnk főzni? Főzzünk le egyszerre egy nagyobb adagot, töltsük tejfölös poharakba, és fagyasszuk le.  Később, ha szükség van rá, vegyünk elő egy adagot. Így akár apuka is megetetheti a gyermeket anélkül, hogy főznie kéne.

 

     

 

Egy éves korára  már tud rágni, járni, és ülni. Szokás fogzáskor rágókát adni, ami azért jobb a kiflivégnél, mert az ételt félrenyelheti. De hogy mégse a „gumirágót” rágicsálja, jobb az almacikk, vagy sárgarépa. Ezeket nehezebben rágja, és nehezebben nyeli félre. Fokozatosan el kell juttatni a rágástól addig, hogy önállóan egyen. Erre azért van szükség, hogy a gyerekben kialakuljon a szem-kéz kontaktus. Vagyis, hogy ne a vakvilágba kalimpáljon a kanállal, és hogy ne a szája mellé tegye a falatot. Hogy ebben segítségére legyünk, minél előbb juttassunk kanalat az ő kezébe is. Egyszerre etessük és egyen ő maga. Felmerülhet a kérdés, hogy akkor mi lesz a szép új pólócskával, és ruhácskával. Hogy megmentsük őket a foltoktól kössünk gyermekünk nyakába előkét. A műanyagokat nagyon jól lehet pucolni, de ha ez nagyon testidegen megteszi egy konyharuha is.  A kanál azért is jó, mert a gyerek határozhatja meg, hogy meddig tartson az étkezés, illetve játszva tanulja meg a szabályokat.

Természetesen ilyenkor az is gond, hogy mibe ültessük a tipegő-topogót. Választhatunk olyan asztalt, mely a gyermek méreteihez igazodik. Ennek előnye, hogy ő határozza meg az étkezés idejét. Hátránya, hogy kialakulhat egy rossz játék, amikor a szülő fut utána kanállal a kezében. Megelőzni mindig jobb, mint orvosolni, ezért akkor kapjon enni, mikor éhes, legyen nyugodt légkör, és ha nem eszik többet és feláll, akkor ne alkudozzunk! Viszont itt legyünk szigorúak! Ha felállt egyszer is: vége az étkezésnek!

Másik székfajta a normál asztalhoz igazodó méret. Ennek előnye, hogy hagyományokat és mintákat lát a felnőttektől. Hátránya, hogy nem tud felállni.

Már ekkor be kell vezetni az uzsonnát, tízórait! De ezek legyenek könnyűek! Ne okoljuk a csemetét, ha nem akar enni ebédre, amikor nemrég valami jó kiadósat evett tízóraira.  Tehát kisétkezésekkor előnyben kell részesíteni a túrókrémeket, túró rudikat, és a gyümölcsöket. Ekkor már adhatunk bogyósokat (cseresznye,meggy, szőlő), szilvát, barackot, körteféléket. De vigyázzunk a barackkal! Ezt feltétlenül meg kell hámozni, mert a héja nehezen emészthető.  Az egzotikus gyümölcsöket is megkóstoltathatjuk. Ne adjunk azonban továbbra sem olajos magvakat és epret! (Félrenyelheti és allergiás lehet rá.) Használhatunk fűszereket is, hagy szokja az ízeket! (Csípőset hanyagoljuk!)

 

Mire figyeljünk még?
 

Mit tegyünk ha gyermekünk hasa fáj? Főzzünk köményes teát, vagy masszírozzuk óvatosan a hasát. Az érintéstől megnyugszik és ezért fájdalma is csökken.

Mit tegyünk, ha nincs kezdetben tejünk? Még ne adjunk tápszert! Tegyük mellre az újszülöttet. A fizikai és érzelmi inger segíteni fog. 

 
Láthatjuk, hogy számtalan a teendőnk ebben az időszakban. De nem hiába!

Ha már ekkor elkezdjük gyermekeinket jó szokásokra nevelni, elkerülhetjük a táplálkozási zavarok kialakulását. Persze mindezt felnőtt korig folytatni kell. Hogy hogyan, az kiderül a következő részből.

 

 
NOE


A képre kattintva eljutsz a www.noe.hu-ra

 
Bannerek



 

 
Kiskunhalas
 
 
naptár
2017. Június
HKSCPSV
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
01
02
<<   >>
 
Nulla Hulladék
 
 
Zöld sarok
 
Számláló
Indulás: 2006-03-12
 

SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - TUDJ MEG TÖBBET SELENA GOMEZ MAGÁNÉLETÉRÕL, SZERELMÉRÕL, CSALÁDJÁRÓL, KARRIERÉRÕL!    *****    HA TE IS IMÁDOD A ZÖLD ÍJÁSZ VILÁGSIKERÛ SOROZAT ELBÛVÖLÕ SZERELMESPÁRJÁT AKKOR ITT A HELYED! MAGYAR OLICITY SITE    *****    The Vampire Diaries & The Originals szerepjáték - ha kedveled a sorozatokat és írni is szeretsz, ne habozz!    *****    Rendhagyó kedvezményt ajánlok Nektek, Te monhatod meg, hogy mi legyen az ára. Pl.: Születési, párkapcsoklati, horoszkóp.    *****    KÖNYVismertetõk, kötelezõ olvasmányok    *****    BOOKFANCLUB -> A könyvek birodalma elvezet a képzelet csendes világába!<<-BOOKFANCLUB    *****    Ingyenes, korlátlan képfeltöltés!!! www.kepfeltolto.eu    *****    Autista - Állatbarát - Homoszexuális - Intelligens - Kívülálló - Mûvészlélek - Segítõkész - Toleráns    *****    Portálépítés és portáldíszítés kezdõknek és haladóknak! Rengetek leírás, JavaScriptek , CSS ,HTML kódok,Design!    *****    HAT ÉVE ONLINE! - LÁTOGASS EL MAGYARORSZÁG EGYETLEN MÛKÖDÕ SELENA GOMEZZEL FOGLALKOZÓ OLDALÁRA! - HAT ÉVE ONLINE!    *****    A SZULTÁNA: HÍREK - KÉPEK - SOROZATISMERTETÕK - TÖRTÉNELMI INFÓK - ÉRDEKESSÉGEK MINDEN MENNYISÉGBEN A SOROZATRÓL    *****    Bûbájos boszorkák - Charmed - Extrák - Érdekességek - Cikkek - Interjúk - Bûbájos boszorkák - Charmed - Charmed -Játékok    *****    Itt a nyár! Kivirágzott a mályva és a pipitér! Hogy mit szólt ehhez a két virágmanó? Gyere, és olvasd el a Mesetárban!    *****    STITCHERS - Magyarország egyetlen oldala a természetfeletti krimi-drámasorozatról! A Stitchers sorozatot megéri nézni!    *****    Nézz Élõ live filmet gportalon. Klikk klikk klikk.    *****    Gréti. 23. Egyetemista. Chevelle. Rap. Jégkorong. Ottawa Senators. Jean-GabrielPageau. Írás. Olvasás. Blog. (:    *****    Élõ live mozifilmek. Ha szereted a filmeket, sorozatokat, meséket akkor itt a helyed!    *****    Furry Fandom | Antropomorf Állatok | Furry Fandom | Antropomorf Állatok | Furry Fandom | Antropomorf Állatok    *****    ARIANA GRANDE TODAY - MAGYARORSZÁG EGYETLEN ARIANA GRANDÉVAL FOGLALKOZÓ HONLAPJA - TUDJ MEG RÓLA MINDENT    *****    KOSEMBLOG.GP//A MAGYAR "A SZULTÁNA" RAJONGÓI OLDAL//BY: KÖSEM// KOSEMBLOG.GP//MINDEN, AMI KÖSEM...